Jag köpte joggingdojjor på våren och började springa enligt tidningen Aktiv tränings löparskola. Det hela baserade sig på intervaller. Springa lite och gå mycket. Sedan kom sommaren och intervallen inte göra just någonting blev liksom på. En månad gick och så ordnades det på holmen en Skärilunk och jag tänkte att jag kan väl fortsätta där med mina intervaller. Men tusan också jag sprang 3 km, sedan kom plakaten 5, 7 och 8 km emot och mina ben de bara sprang på. En jävla intervall som räckte 10,7 km. Och vad gör man nu då? Det va ju mitt mål att springa år 2015 tio kilometer. Senast jag sprang ett lopp var för 12 år sedan. Kanske jag tar en paus igen...

Frukost: kolla tidigare